Mityba intensyvių treniruočių metu

Ar pusryčiai svarbūs pagal kinų mediciną?

Kinijoje yra posakis, kad ligos ateina per burną.

Įgimtas kūno savybes lemia inkstai, o įgytas – skrandis ir blužnis – šie organai atlieka svarbų vaidmenį formuojant či, paversdami jį krauju ir maistinėmis medžiagomis.

Laikas nuo 7 iki 9 valandos ryto yra laikotarpis, kai skrandis pasisavina žmogaus organizmui reikalingas maistines medžiagas – šiuo metu būtina valgyti!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *